Vynokerai.lt — priemonės vyno gamybai

Naminio vyno gamyba – „misija neįmanoma“?

Mitas, jog norint pasigaminti gero naminio vyno, reikia būti diplomuotu maisto technologijų specialistu. Tiesa ta, kad naminio vyno gamyba, kaip ir kitos kūrybinės veiklos, yra prieinama kiekvienam, turinčiam noro ir atkaklumo. Turite teisę eksperimentuoti, improvizuoti ir skleistis kūrybiškai. Juk taip puiku pasigaminti naminio vyno iš ekologiškų sodo gėrybių, pagal savo originalų …

Skaityk toliau

Magnio svarba žmogaus organizme ir kur jo gauti

Tikriausiai daugelis esame girdėję apie mineralų svarbą mūsų organizme. Tai kalcis, natris, fosforas, magnis, geležis, cinkas, selenas, kalis, jodas, manganas ir dar daugybė kitų. Šie išvardinti yra pagrindiniai ir be jų žmogaus organizmas egzistuoti tiesiog negalėtų. Šį kartą pagvildenti norisi magnį – jo svarbą, trūkumo simptomus ir svarbiausia – kokiame …

Skaityk toliau

Universali žolelė – raudonėlis

Raudonėlis – visiems įprastas prieskonis, pasiekęs mūsų kraštus dar viduramžiais. Raudonėlį labai mėgsta Italijos ar Prancūzijos virėjai, tačiau ir Lietuvoje jis plačiai dedamas gardinat įvairius patiekalus. Raudonėlis puikiai tinka gardinant mėsos, kiaušinių ar žuvies patiekalus, tinka dėti į salotas, gaiviuosius ir alkoholinius gėrimus, įvairias sriubas bei troškinius. Tai augalas, turintis …

Skaityk toliau
parduotuvė

RIMI akcijos maistui padės pradėti sveikiau maitintis

  Vos tik atėjus šiltiesiems metų laikams, daugelis mūsų susirūpina savo sveikata, išvaizda ir mityba. Pradedame galvoti, kokius mitybos įpročius reikėtų pakeisti, kaip pasirinkti sveikesnį ir kokybiškesnį maistą. Todėl tokiems klientų poreikiams patenkinti RIMI akcijos maistui – puikus pagalbininkas. Daugelis žmonių vis dar mano, kad sveikas maistas – prabanga. Tačiau …

Skaityk toliau
Vaikiškos kėdutės

Vaikiškos kėdutės

Vaikai yra mūsų džiaugsmas, jiems norime tik geriausio ir dėl to,išrinktos vaikiškos kėdutės liks ne tik fotografijų albumuose, bet ir jūsų atmintyje. Nuo suaugusiems skirtų kėdžių jos skiriasi dydžiu ir tuo, jog išvaizda bei dizainas yra labiau pritaikyti vaikams. Vaikiškose kėdutėse kuriami pirmieji atsiminimai, čia vaikas pradeda kurti savo istoriją. …

Skaityk toliau
Ivairus grudai

Tinkama dieta – ko neturėtumėte pamiršti

Nemaža dalis žmonių mano, kad sveikai maitintis yra labai sudėtinga ir tai iš jų atimtų labai daug jėgų bei pastangų. Be to, daugelis tų, kurie nesimaitina sveikai, mano, kad tokiu atveju jiems teks atsisakyti daugybės maisto produktų ir gerokai apriboti savo kasdienės mitybos racioną. Tačiau toks požiūris yra labai klaidingas …

Skaityk toliau
Žuvų taukai

Žuvų taukai: ABC

Žuvų taukai, tai natūralus vitaminų A ir D šaltinis. Vitaminas A reikalingas akims, odai ir gleivinei, jis veikia kaip antioksidantas, tuo tarpu vitaminas D būtinas kalciui įsisavinti, kaulams ir dantims. Taip pat randama vitaminų B1, B2, B12, niacino, folio rūgšties, pantoteno rūgšties bei nemažai kalcio, kalio, fosforo, jodo, fluoro, vario, …

Skaityk toliau
Sveika mityba receptai

Sveika mityba ir sportas

Sutikite, turbūt ne kartą buvote pagalvoję apie sveikos gyvensenos propagavimą (o galbūt ir pabandę žengti pirmuosius žingsnius), tačiau neilgai trukus tokias mintis nustumdavote į šalį. Kaip bebūtų gaila, taip nutinka pakankamai dažnai. Tai reiškia, kad kur kas daugiau šiuolaikinių vartotojų nėra linkę skirti pakankamai dėmesio ir laiko tam, kas turi …

Skaityk toliau
Organizmo valymas

Organizmo valymas: nauda žmogui

Dažnai tema apie žarnyno veiklos sutrikimus yra nemaloni ir visai nesvarbu su kuo apie tai kalbėsite: gydytoju, geriausia drauge, vaistininke. Tačiau apie tai privalome kalbėti, nes kas trečiam žmogui yra užkietėję viduriai, o kas ketvirtas onkologinis susirgimas – gyvybiškai svarbių organų vėžys. Būtent todėl kompleksinis organizmo valymas yra labai svarbus …

Skaityk toliau

Organizmo detoksikacija

Žmogaus organizmas yra tobula sistema. Jis yra „užprogramuotas‘‘ susitvarkyti ir išsivalyti pats. ir jei mes gyventume idealiomis mūsų organizmui sąlygomis, viskas funkcionuotų idealiai. Bet kuris iš mūsų taip gyvena?  Mes prausiamės kasdien, tačiau retai susimąstome, ar reikia valyti organizmą? Mūsų virškinamasis traktas panašus į namo kanalizaciją. O storoji žarna – …

Skaityk toliau
Barmenu apranga

Nuo ko pradėti ir ko nepamiršti, kad restorano lankytojai liktų patenkinti

Kai turime restoraną, turime jausti ir labai didelę atsakomybę, kadangi mūsų restorano lankytojai turi jaustis jaukiai, komfortiškai ir taip pat – būti laukiami. Trumpiau tariant, jie turi matyti, kad restorane dirbantis personalas yra profesionalus, siūlomas maistas – pačios aukščiausios kokybės, o atmosfera yra labai šilta ir maloni. Ir nors tai …

Skaityk toliau
Pica į namus

Ieškote picos Panevėžyje?

Daugelis, keliaudami automobiliu po Lietuvą ir ne tik, vienu ar kitu metu išalksta. Vieni stoja pakelės užkandinėse, kiti turi pasiėmę maisto iš namų ar apsiperka prekybos centruose. Tačiau, jei jau keliaujate, kodėl gi neišbandžius kažko naujo? Juk tokia proga ne taip dažnai ir pasitaiko. Na, bent jau ne visiems. Užsukime …

Skaityk toliau
paprikos

Paprikos – ir maistas, ir vaistas

Paprikos yra plačiai naudojama daržovė, nors neretai gali būti vadinama ir prieskoniu, kuri pasižymi ryškiomis sveikatai naudingomis ypatybėmis ir vaistiniu poveikiu. Paprikos kaip ir pomidorai yra viena iš daugiausiai rūšių ir charakteristikų: spalva, dydžiu, forma, skoniu, auginimo ir eksploatavimo sąlygomis, ir panašiai, pasižyminti daržovė. Kaip maisto produktas paprikos gali būti …

Skaityk toliau

Norit greitai atsikratyti antsvorio?

Ne veltui yra sakoma, kad antsvoris – viena didžiausių šiandieninės žmonijos rykščių. Iš tiesų, antsvorio daroma žala yra labai didelė: žmogui, sveriančiam daugiau nei derėtų, yra sunkiau judėti bei išsirinkti tinkamus rūbus, kamuoja įvairūs sveikatos sutrikimai, didėja tikimybė susirgti širdies bei kraujagyslių ligomis. Iš arčiau pažvelgus į šiandieninio žmogaus gyvenimą …

Skaityk toliau
Lauko teritorijos prieziura

Prižiūrėkite savo namo teritoriją

Kai kurie žmonės mano, kad lauko teritorijos prieziura susideda tik iš reguliaraus žolės pjovimo, tačiau suprantama, kad toks požiūris yra labai primityvus. Žolės pjovimas yra tik labai nedidelė teritorijos priežiūros dalis, todėl jei norite, kad jūsų namo išorės aplinka atrodytų puikiai, turite skirti kur kas daugiau pastangų. Taigi, visų pirma …

Skaityk toliau

Maistiniai dažai tortams — pirkti ar pasigaminti namuose?

Ne vienam iš mūsų tenka apsilankyti konditerijos parduotuvėse ar didžiuosiuose prekybos centruose pavarvinti seilę prie skaniai atrodančių pyragų ir tortų. Pastarieji žavi savo papuošimais ir ryškiomis spalvomis. Kartais net tenka susimąstyti, kaip išgaunama tokia torto spalva? Ar namuose tai padaryti pavyktų? Pasirodo, maistiniai dažai tortams nesunkiai pasigaminami ir namų sąlygomis. …

Skaityk toliau
mitybos-planas-sportuojant

Asmeninė patirtis apie mitybos planą

Nuo vaikystės esu liesas. Mokyklos laikais kiti klasiokai tyčiodavosi iš manęs, mane stumdydavo, o kadangi buvau silpnas, negalėdavau taip sakant pastovėti už save. Viena dieną nusprendžiau, kad atėjo metas kažką pakeisti savo gyvenime. Nusprendžiau, kad noriu tapti vyrų, užaugti, sutvirtėti, užsiauginti raumenų, tapti kažkuo, o ne niekuo! Mano medžiagų apykaita …

Skaityk toliau

Vieno kąsnio sumuštiniai su žuvimi

Nėra tokių švenčių kuriose negalėtumėme užkąsti vienokių ar kitokių užkandžių. Žiemą dažniausiai būna tiekiami karšti patiekalai, tačiau šylant orams ir artėjant vasarai žmonės labiau linkę valgyti kaip įmanoma lengvesnį maistą. O tam geriausiai tinka vieno kąsnio užkandžiai. Daugelis pasakytų, kad nuo tokios užkandos užtektinai pavalgyti neįmanoma, tačiau tai ne visada …

Skaityk toliau
mitybos planas

Mitybos planas

Sveika mityba labai svarbi. Dažnai skubame, lekiame ir pamirštame tinkamai bei sveikai maitintis. Tai atsiliepia ne tik sveikatai, bet ir išvaizdai. Priaugus kelis papildomus kilogramus ir pamačius, kad greitu metu jau ir garderobą teks neišvengiamai atnaujinti — susimąstome apie dietas, sportą ir kitus lieknėjimo būdus. Tačiau, viso to nebūtų, jei …

Skaityk toliau

Restoranas Kaune – skanu ir saldu

Atrodo, kad pavasaris jau visai čia pat. Nors pastarosiomis dienomis sulaukėme ir nemažai sniego bei šalčio, kaip žiemą, tačiau dieną išlindusi saulutė vis labiau šildo ir suteikia geros nuotaikos. Po ilgos žiemos bunda ne tik gamta bet ir žmonės. Tą byloja ir neseniai Kaune praūžusi Kaziuko mugė. Visa laisvės alėja …

Skaityk toliau
maisto papildai

Ar lengva rasti puikius maisto papildus?

Deja, šiandien tarp daugybės produktų, patiekalų ir priemonių, vis dar tebėra sunku išlaikyti nepriekaištingą sveikatą. Besikeičiantis oras, ypatingai rudenį ir pavasarį sukelia ko ne visus pakertančias gripo epidemijas, o susilpnėjęs imunitetas visiškai nepajėgus atremti sudėtingų virusų ar infekcijų. Pirmasis ženklas, kad jūsų organizmas yra nusilpęs yra nuovargis, pasikeitusi odos būklė, …

Skaityk toliau

Skanūs ir sveiki kepsniai restorane Kaune

Visi žmonės mėgsta skaniai ir sočiai pavalgyti. Dažnai taip nesinori sėdėti namuose ar praleisti valandų valandas virtuvėje prie puodų gaminantis kažkokį išskirtinį patiekalą. O jei dar paskaičiuosime kiek laiko užtruksime susidarydami produktų sąrašą ko reikės norint išsikepti skanų kepsnį, kiek laiko važiuosime į parduotuvę, kiek pinigų išleisime ir pagaliau kiek …

Skaityk toliau
Obuolių pyragas

Virtuvės smagumynai

Virtuvėje pasisukinėti mėgsta, toli gražu, ne kiekvienas. Tačiau visiems tą daryti bent kartą gyvenime tenka. Pavyzdžiui, kai būname studentai. Pradedame savarankišką gyvenimą ir verdame sau makaronus arba koldūnus. Turbūt studentų dažniausias toks maistas. Na kartais iš namų atsivežame lašinių ar obuolių pyragą. Savaitei užtenka. Bet tik tiek. Todėl studentai kartais …

Skaityk toliau
Keptas karpis

Skaniausia žuvis virtuvėje

Receptai, patiekalai, maistas – neatsiejama kasdienybės dalis. Maisto gaminimas ir valgymas atima labai daug žmogaus gyvenimo laiko. Net jei negaminate maisto patys, valgote vien kavinėse ar užkandinėse ar perkate pusfrabrikačius, vis tiek maistas atima laiko daug. Tad vis tik kodėl nevalgius skaniai? Be abejo, ir skaniai. Žuvies patiekalai – vieni …

Skaityk toliau