Category Archives: Dieta

Norit greitai atsikratyti antsvorio?

Ne veltui yra sakoma, kad antsvoris – viena didžiausių šiandieninės žmonijos rykščių. Iš tiesų, antsvorio daroma žala yra labai [...]

Asmeninė patirtis apie mitybos planą

Nuo vaikystės esu liesas. Mokyklos laikais kiti klasiokai tyčiodavosi iš manęs, mane stumdydavo, o kadangi buvau silpnas, negalėdavau t [...]

Paprasta grožio dieta — pasiruošk vasaros sezonui jau dabar!

Saulė, šiltas vėjelis ir smėlėti paplūdimiai jau kviečia pradėti bikinio sezoną. Viskas būtų gerai, jei ne tie keli nereikalingi [...]

Kaip organizmą veikia proteinas?

Nusprendėte pradėti sportuoti? Laikas pasiruošti, kad sportas – tai ne pats lengviausias užsiėmimas, bet užtikrintai teikiantis itin [...]

Mineralų nauda sportuojančio žmogaus organizmui

Ko gero, jau ne kartą teko girdėti bei skaityti, jog sportuojančiam žmogui būtini maisto papildai. Tokiu atveju geriausiai tinka ne įp [...]

Ką reikia valgyti norint numesti svorį?

Norint numesti svorio reikia ypatingai didelį dėmesį skirti mitybai. Tinkamai sureguliavus savo kasdienį mitybos planą bei derinant jį [...]
Powered by: Wordpress