Zindymas ir emocijos

Žindymas ir emocijos: kaip tai susiję?

Kiekviena mama nori, kad kūdikio žindymas būtų sklandus, neskausmingas ir malonumą teikiantis procesas, nes kiekvienas žino kūdikio maitinimo krūtimi naudą kūdikiui ir mamai. Tačiau motinystė – etapas, kai kartais neigiamų emocijų išvengti nepavyksta: mama jaučiasi pavargusi, patiria stresą arba baimę, o tai gali atsiliepti žindymo procesui. Taigi, kaip susiję yra …

Skaityk toliau

Savižudybė – kaip užkirsti jai kelią?

  Rasa Katinaitė Pastaruoju metu, išgirdę frazę „man depresija“,  nesijaučiame nejaukiai, tiesiog nuleidžiame tai juokais. Kiekvieną iš mūsų kartais užklumpa niūrios mintys – tai visiškai normalu. Tačiau yra žmonių, kuriuos tokios mintys kamuoja gerokai per dažnai, kuriems tai gali kainuoti gyvybę – kartais vidiniai demonai priveda žmones prie baisių pasekmių, …

Skaityk toliau
vestuviu dovanos

Vestuvių metines švęskite linksmai

Tik labai nedaugelis švenčia auksinės vestuvių metines, o jeigu švenčia pirmus, antrus metus, tai kuo daugiau gyvena santuokoje, tuo ši graži tradicija yra pamirštama. O nereikėtų… Sukurkite tradiciją, dviejų žmonių, paverskite šią tradiciją ne šeimos švente, bet švente sau. Pasidarykite albumą, kuriame fiksuosite tik pačias įsimintiniausias judviejų akimirkas ir emocijas, …

Skaityk toliau
Vestuvių fotografai

Kad būtų tinkamai pasirinkti vestuvių fotografai, vedėjai, muzikantai ir kiti paslaugų teikėjai

Ką įprastai darome, kai organizuojame savo būsimas vestuves? Atsakymas labai paprastas ir aiškus – absoliučiai viską. Ir tam yra labai svari priežastis. Kiekvieni būsimi jaunavedžiai nori, kad jų gražiausia gyvenimo diena būtų tobula ir nepriekaištinga. Jie nori, kad kiekviena detalė puikiai derėtų tarpusavyje. Jie siekia, kad vestuvėse grotų pati tinkamiausia …

Skaityk toliau

Ką rinktis: naujos ar senos statybos būstą?

Keisti gyvenamąją vietą kažkada tenka visiems. Pirmiausia tada, kai baigę mokyklą vaikai išsikrausto iš tėvų namų, o kiek vėliau tenka ieškotis nuolatinio būsto savo esamai ar būsimai šeimai. Beieškant naujo gyvenamo būsto dažnai tenka susidurti su įvairiomis problemomis. Visų pirma, didžiausia bėda dažniausiai būna labai didelė būsto kaina, ypač jei …

Skaityk toliau
libido

Laikas įžiebti aistrą ir prigesusį libido

Seksas natūralus gyvenimo elementas. Tai viena svarbiausių santykių sudedamųjų dalių, be kurios neįsivaizduojamas įprastas dviejų žmonių gyvenimas. Bučiniai, malonūs prisilietimai ir glamonės — visa tai priverčia kūną virpėti ir dar stipriau pasimėgauti vienas kitu. Tačiau, kai aistra dingsta, o lytinis potraukis sumažėja gali iškilti problemų. Greitas gyvenimo tempas, nuolatinis stresas …

Skaityk toliau
vestuviniai ziedai

Vestuviniai žiedai: ką reikia žinoti apie individualius užsakymus?

Vestuviniai žiedai yra vienas svarbiausių atributų tų žmonių gyvenime, kuriems svarbi santuoka.  Vis dėlto, vos tik prakalbus apie vestuviniu žiedus, būtina akcentuoti du dalykus: šie žiedai gali būti gaminami pagal pateiktą individualų užsakymą arba galite rinktis ir dar kitą variantą – rinktis jau pagamintus žiedus.  Na, o šį kartą pakalbėsime …

Skaityk toliau
erotinės prekės

Erotinės prekės — ne tik jaunoms poroms, bet ir ilgamečiams sutuoktiniams

Visos erotinės prekės, taip pat vadinamos sekso žaislais, objektais, prietaisais arba aksesuarais, — tai suaugusiųjų žaislai, alternatyva įžengusiems į suaugusiųjų pasaulį, kuriame svarbų vaidmenį atlieka intymūs santykiai ir erotika. Lietuvoje erotinės prekės vis labiau populiarėja, nors dalis žmonių vis dar mano, kad tai yra tabu, ištvirkimas ar net iškrypimas, tačiau …

Skaityk toliau
Vestuvines sukneles

6 patarimai apie vestuvines sukneles

Ruošiatės tekėti? Daugeliui moterų vestuvės yra tai, apie ką jos svajoja visą savo gyvenimą. Jei ir jūs jaučiatės panašiai, tuomet puikiai suprantama, kad ieškote patarimų, pagalbos ir įvairios naudingos informacijos, kuri padėtų jūsų svajones paversti realybe. Pripažinkite – kai pradedama kalbėti apie vestuvines sukneles pasirinkimą, dauguma vyrų nesupranta šio vestuvių …

Skaityk toliau

Išsklaidykite rutiną – idėjos, kaip pagyvinti santykius

Tris, penkis ar net daugiau metų kartu esančios poros dažnai pačios to nejausdamos į kasdienį gyvenimą įsileidžia didžiausią santykių ardytoją – rutiną. Ji kaip kirminas nepastebimai, lėtai, bet veiksmingai griaužia net tvirčiausius pamatus, o jai įsigalėjus – sunku kažką atitaisyti. Tad siūlome kelias paprastas, bet stiprų efektą turinčias idėjas, leisiančias …

Skaityk toliau

Kodėl kartais atrodo, jog „visi vyrai kiaulės“, o moterys „be logikos“? (5 dalis)

Išvados (www.damuakademija.lt) O intuityvus tipas su slopinamais pojūčiais patenka į priešingus spąstus. Siekdamas intuityvių įžvalgu, jis praranda ryšį su realybe ir lengvai gali pridaryti klaidų ten, kur bet kuris kitas žmogus iš tolo pamatytų klaidą. Nors yra prielaida, kad pasiskirstymas tarp gyventojų ir lyčių anksčiau minėtų grupių turi būti vienodas, …

Skaityk toliau

Kodėl kartais atrodo, jog „visi vyrai kiaulės“, o moterys „be logikos“? (4 dalis)

  Kodėl kartais atrodo, jog „visi vyrai kiaulės“, o moterys „be logikos“? (www.damuakademija.lt) Psichinės būsenos egzistuoja poromis: mąstymas – jausmai ir intuicija – pojūčiai. Jei žmoguje išvystytas mąstymas (protas) tai jame automatiškai bus užgniaužti jausmai. Mąstymas naikina jausmus, kaip ir jausmai naikina mąstymą. Tas pat vyksta ir su kita pora …

Skaityk toliau

Kodėl kartais atrodo, jog „visi vyrai kiaulės“, o moterys „be logikos“? (3 dalis)

Kodėl kartais atrodo, jog „visi vyrai kiaulės“, o moterys „be logikos“? (www.damuakademija.lt) Bet nereikėtų maišyti intuityvios psichikos funkcijos su mistine intuicija, tarp jų kardinalus skirtumas. Paslaptis ir jėga intuityvaus tipo žmonių yra visa apimantis situacijos matymas. Atsakymai galvoje atsiranda ne iš niekur (tai ne burtai ir ne aiškiaregystė), o iš …

Skaityk toliau

Kodėl kartais atrodo, jog „visi vyrai kiaulės“, o moterys „be logikos“? (2 dalis)

Kodėl kartais atrodo, jog „visi vyrai kiaulės“, o moterys „be logikos“? (www.damuakademija.lt) Jų norai paprasti vertybės paprastos, tai – didžioji jų išmintis, tačiau tuo pat metu tai primityvu ir vienapusiška. Klasikinis pavyzdys žmogaus gyvenančio pojūčiuose, tai – kaimo traktoristas besididžiuojantis, kad savo rankomis sunkiai dirbdamas užsidirba savo egzistencijai. Darbo savaitė …

Skaityk toliau

“Meilužiai” ir “sutuoktiniai” – vyrų psichologija (4 dalis)

“Meilužiai” ir “sutuoktiniai” – vyrų psichologija (www.damuakademija.lt) Vyras. Kokiu būti? Kaip pradžioje rašyta – vyras negali pasirinkti kuo jam būti „meilužiu“ ar „vyru“. Kaip taisyklė, lytinio brendimo metu, net pirmuose žingsniuose pradedant bendrauti su mergaitėmis, berniuko bendravimo strategija jau yra susiformavusi. Intravertai pradeda vaidinti riterius „mergaičių gynėjus“, o ekstravertai – …

Skaityk toliau

“Meilužiai” ir “sutuoktiniai” – vyrų psichologija (3 dalis)

“Meilužiai” ir “sutuoktiniai” – vyrų psichologija (www.damuakademija.lt) Vyras „vyras“. Tipiškas vyras „vyras“ yra naminis paklusnus botanikas. Ramus, tylus intravertas, pasirinkęs ramybę šeimoje su vienintele moterimi, vietoje nuotykių su daugybe moterų. Meilės trikampyje jis visada pasiliks aukos vietoje. Santykiuose su moterimis kartais juokingai rimtas. Kiekvienoje moteryje jis mato potencialią žmoną, todėl …

Skaityk toliau

“Meilužiai” ir “sutuoktiniai” – vyrų psichologija (2 dalis)

“Meilužiai” ir “sutuoktiniai” – vyrų psichologija (www.damuakademija.lt) Vyras „meilužis“. Klasikinis tipas vyro „meilužio“ yra Don Juan’as. Ryškus ekstravertas – „lovelasas„. Moterų širdžių užkariautojas ir ponių užgaidų tenkintojas. Aistringas medžiotojas, kurį žavi pats procesas. Santykiuose su moterimi jis užima aktyvią poziciją, imasi iniciatyvos ir lengvai sako ko nori. Jis įžūlus ta …

Skaityk toliau

Kaip ir kodėl vyras renkasi moterį? (3 dalis)

Kaip ir kodėl vyras renkasi moterį (www.damuakademija.lt) Taigi, intravertas ieško moters, kuri su džiaugsmu prisiimtų galimybę jį valdyti, bet nepiktnaudžiautų savo valdžia. Čia psichologinis tipas taip pat apibrėžia problemas, kurias privalės spręsti vyras. Intravertas labai greitai atsiranda „po padu„. Jis iš pat pradžių siekia paklusti ir moteris net nepastebi, kaip …

Skaityk toliau

Kodėl kartais atrodo, jog „visi vyrai kiaulės“, o moterys „be logikos“? (1 dalis)

Kodėl kartais atrodo, jog „visi vyrai kiaulės“, o moterys „be logikos“? (www.damuakademija.lt) Vienas kraštutinumas gali pasikeisti kitą kraštutinumą akimirksniu. „Nuo meilės iki neapykantos vienas žingsnis“- tai apie juos. Jie kontroliuoja ką mėgsta ir ko nekenčia, nors atvirai apie tai nekalba. „Jaučiančio“ tipo žmonėms teisinga tai kas gera, kas atitinka išorinę …

Skaityk toliau

Kam vyrui moteris ir šeima? (II dalis)

Kaip ir kodėl vyras renkasi moterį (http://www.damuakademija.lt/) …Bet kuriuo atveju, jis sieks, kad moteris jam paklustų. Ekstravertas yra savininkiškas ir pavydus, jis pyksta už nepaklusnumą. Ekstravertui moteris reikalinga didinti savo pasitikėjimui, o taip pat vyriškam ir visuomeniniam statusui užtvirtinti. Štai šaknys daugelio šeimos problemų, kurių tiek daug šiuolaikinėse šeimose. Vyras …

Skaityk toliau

Vyrai ir meilužiai – vyrų psichologija (I dalis)

Vyrai ir meilužiai – vyrų psichologija (www.damuakademija.lt) „Psichologiniai vyro tipai“ tema – plati ir nevienareikšmė. Kaip ten bebūtų, tačiau sistematizavimas leidžia surinkti daugumą tipinių atvejų ir sudėti į atskiras lentynėles. Bet atminkite, kad tokios sistemos yra priemonė, o ne tikslas. Žiūrint į schematizavimą – praktiškai didžiausią simpatiją kelia paprastos schemos, …

Skaityk toliau

Ką padovanoti porai?

Išrinkti dovaną artimam žmogui – nelengva užduotis. Juk nenorime dovanoti kažko banalaus, esame suinteresuoti, kad dovana patiktų, nudžiugintų, atitiktų dovanos gavėjo pomėgius, gyvenimo būdą ir pan. Tačiau išrinkti dovaną porai yra dar sunkiau, kadangi šiuo atveju reikia paisyti ne vieno žmogaus, o jau dviejų asmenybių poreikių. Taigi, kokios geriausios dovanos …

Skaityk toliau

Vestuviu vedejai ir internetas. Kas tarp jų bendro?

Gyvename moderniais laikais ir esame įpratę naudotis internetu. Naršome pramogavimo tikslais, virtuali erdvė praverčia ir dirbant. Begaliniame žiniatinklyje sukaupta gausybė informacijos. Ji aktuali ir ieškant vestuvių vedėjų. Kas bendro tarp žmonių, vedančių vestuves, ir interneto? Kaip turbūt nesunku suprasti, virtuali erdvė yra puiki terpė jiems reklamuotis, skelbti apie savo paslaugas. …

Skaityk toliau

Kontracepcijos priemonių perspektyvos

Šiandien dvi populiariausios kontracepcijos priemonės yra geriamosios kontraceptinės tabletės ir prezervatyvai. Kaip ir daugumoje Vakarų Europos šalių, taip ir Lietuvoje suvartojimo statistiniai rodikliai yra labai panašus. Abiejų apsisaugojimo nuo nėštumo būdų patrauklumą lemia naudojimo paprastumas, prieinama kaina ir aukštas patikimumo lygis. Tačiau tarp šių dviejų kontracepcijos būdų yra vienas esminis …

Skaityk toliau

Planuojant vestuves padeda įvairūs katalogai

Vestuvių organizavimas atima daug laiko. Ne paslaptis, kad kartu išleidžiama ir labai daug pinigų, todėl siekiant viską optimizuoti ieškoma įvairiausių alternatyvų. Vieni ieško vestuvių planuotojų, kiti bando viską taupiai daryti patys. Antrasis variantas yra puikus, tačiau reikalauja žinių arba labai daug laiko. Kuomet planuojate vestuves savarankiškai bei norite dėl to …

Skaityk toliau
fotografijos paslaugos

Vestuvių fotografo pasirinkimas

Kiekvienas žmogus laukia to jaudinančio ir laimingo momento – šeimos kūrimo. Planuojant vestuves, jaunavedžiai būtinai nori išsaugoti tą džiaugsmingą dieną ne tik savo širdyse, bet ir užfiksuoti šventę nuotraukose. Tam, kad užsisakytos fotografijos paslaugos nenuviltų, būtina labai atsakingai pasirinkti fotografą. Yra keletas svarbių taisyklių padėsiančių padaryti gerą sprendimą. Paprašykite pažįstamų …

Skaityk toliau
maitinimas krutimi

Maitinimas krūtimi – svarbiausias žingsnis, norint užauginti sveiką mažylį

Kiekvieno žmogaus gyvenime maistas užima labai svarbią vietą. Tai neatsiejama mūsų gyvenimo dalis, lygiai taip pat kaip ir miegas, bei poilsis. Maistas – gyvenimo pamatas, egzistencijos šaltinis,  padedantis tinkamai prisižiūrėti, įgyvendinti išsikeltus tikslus ir parodantis mūsų pasaulėžiūrą. Tinkamas maitinimasis ne tik apsaugo nuo daugelio ligų, tačiau net ir padeda nuo …

Skaityk toliau