daugiafunkcinė kaklaskarė

Kaklaskarė – ne tik sportuojantiems

Sportuojant patogumas yra vienas iš pagrindinių aprangai ir aksesuarams keliamų kriterijų, tačiau net ir sportininkai stengiasi kurti savitą stilių. Daugiafunkcinė kaklaskarė atlieka atitinka abu kriterijus.  Ji gali būti naudojama ir kaip kepurė, ir kaip pošalmis ar veido kaukė, o taip pat ir kaip šalikas ar riešinė. Kaklaskarė, daugeliui šis aksesuaras …

Skaityk toliau
daugiafunkciniai galvos apdangalai

Daugiafunkciniai galvos apdangalai

Daugiafunkciniai galvos apdangalai aktyviam laisvalaikiui Atvirame ore tiek žiemą, tiek vasarą gausu pačių įvairiausių veiklų. Jei mėgstate laiką leisti lauke, žinote, kad čia nėra kada nuobodžiauti. Vis dėlto susidūrimas su gamta visada turi ir neigiamų aspektų: vasarą įkyriai lenda vabzdžiai, o žiemą veido odą dirgina žvarbus vėjas. Tačiau daugiafunkciniai galvos …

Skaityk toliau
Polo marskineliai

Polo marškinėliai

Vasarą ar išvykus į šiltus kraštus ir norint atrodyti stilingai, bene geriausia išeitis yra polo marškinėliai. Juos dar XIXa. pabaigoje pamėgo aukštuomenė, o vėliau, tobulėjant drabužių gamybos technologijoms, jie tapo prieinami ir paprastam vartotojui. Polo marškinėliai vis dar yra puošnumo ir prabangos ženklas, todėl su jais atrodote stilingai, jaučiatės patogiai …

Skaityk toliau
Baidarių nuoma kaina

Baidarių nuoma

Jeigu nusprendėte nuomotis baidarę (-es), reikia pasirinkti gerą variantą kainos bei kokybės atžvilgiu. Šiuo metu labai daug paslaugų tiekėjų gali savo klientams pasiūlyti nuomos paslaugas, tačiau kokios šiuo metu baidarių nuomos kainos? Išnagrinėję siūlomų paslaugų spektrą galite greitai pastebėti, kad yra keletas nuomos tipų – ilgalaikė bei trumpalaikė nuoma. Beveik …

Skaityk toliau
amino rūgštys

Kuriuos maisto papildus sportui renkasi kovinių sporto šakų atstovai?

Įprastos treniruotės su svoriais, paprastai išvargina tik tam tikras raumenų grupes, todėl nereikalauja daug ištvermės, intensyvumo ir organizme esančių išteklių. Kovinio sporto šakų treniruotės, kaip pavyzdžiui boksas, imtynės ar Muay Thai priešingai nei kulturūzimo, reikalauja didelio viso kūno intensyvumo ir aerobinės bei anaerbonės ištvermės, ko pasekoje įvairiausių medžiagų poreikis išauga …

Skaityk toliau
Smartonly

Keli žingsniai link sveikesnio gyvenimo

Labai daug metų nesportavote ir nesirūpinote savo sveikata? Tačiau šiandien jaučiate tokių neigiamų sprendimų padarinius? Tai yra labai dažna problema. Šiandien mūsų šalyje labai daug žmonių susiduria su nutukimo problema ir įvairiais sveikatos sutrikimais, kuriuos sukelia nesveikos gyvensenos propagavimas. Medikai skambina varpais – ir tai daro jau ne pirmus metus. …

Skaityk toliau

6 dalykai į kuriuos reikėtų atkreipti dėmesį renkantis riedlentę

Esant  tiek daug įvairiausių pasirinkimų rinkoje, naujos riedlentės pirkimas tai nelengva užduotis, ypatingai jeigu esi pradedantysis riedlentininkas. Todėl siūlome atkreipti dėmesį į : Kaina. Kaina visada yra svarbus veiksnys, lemiantis žmogaus apsisprendimą. Dažniausiai internetinėse svetainėse riedlentes galima įsigyti žemesne kaina nei perkant vietinėse originaliose parduotuvėse, bet tai nereiškia, kad tai yra …

Skaityk toliau

Populiariausios sporto prekės – elipsiniai treniruokliai

8 valandos nakties miegui, 8 valandos sėdint darbo vietoje prie kompiuterio, plius valanda pietų laiko sėdint kavinėje ar biuro virtuvėlėje, valanda sėdint automobilyje rytiniame ir vakariniame kamščiuose arba pusantros viešajame transporte, tingus vakaras prie televizoriaus ant sofkutės. Pažįstamas scenarijus? Daugelis žmonių gyvena „nuo kėdės iki sofos“ ir laiką leidžia minimaliai …

Skaityk toliau
riedlentes

Riedlentės – aktyvaus laisvalaikio prekė

Aktyvaus laisvalaikio praleidimo galimybių yra daug, tačiau viena populiariausių ir dažnai pasirenkamų – riedlentės. Su riedlente smagu pasivažynėti parke, dviračių takais ar tiesiog tam specialiai įrengtuose „skate“ parkuose. Šiose specialiai įrengtose zonose galima ne tik važynėti laisvu stiliumi, bet ir atlikti įvairius triukus ant rampų ir kitų objektų.     …

Skaityk toliau
Snieglenčių nuoma Kaune

Snieglenčių nuoma Kaune – nepirk, o išsinuomok!

Ar kada nors norėjote išbandyti naują pramogą, tačiau tam pritrūko pinigų? Brangios sporto prekės privertė atsisakyti siekiamo malonumo? Na, dabar tai ne priežastis, kadangi snieglenčių nuoma Kaune kiekvienam klientui gali pasiūlyti puikią žiemos sporto techniką, už daug patrauklesnę kainą. Pirkti įrangos nebūtina, o ją išsinuomoti naudinga. Būtent todėl tūkstančiai žmonių …

Skaityk toliau
Lažybų bendrovės

Lažybų bendrovės ir statymų atlikimas internetu

Sporto statymų industrija šiandien yra viena didžiausių pasaulyje. Jos ištakos siekia labai senus laikus. Žmonės visuomet buvo linkę lažintis ir statyti ant įvairiausių įvykių baigčių. Tai galėjo būti bet kas – nuo sporto šakų, iki politinių ar ekonominių sprendimų. Statymų populiarumas niekada neišblėso, todėl ir iki šiol galime mėgautis didelėmis …

Skaityk toliau

Baidarių nuoma Vilniuje

  Viskas, ką turite žinoti apie paslaugos kainą Baidarių nuoma Vilniuje – viena populiariausių paslaugų, kuomet kalbame apie laisvo laiko praleidimą. Tačiau ne paslaptis ir tai, jog  viskas, kas yra  populiaru, neatsiejama ir nuo dar vieno dalyko, kuris domina žmones. Tai – kaina. Ir nors iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti, …

Skaityk toliau
elipsinis treniruoklis

Elipsinis treniruoklis – kodėl verta įsigyti?

XXI amžiaus žmonės yra itin nejudrūs. Patys pagalvokite, prieš kelis šimtus metų žmonės daugiau vaikščiodavo lauke, eidavo grybauti, uogauti, vaikai nesėdėdavo prie kompiuterių ekranų ir nuolat bėgiodavo kiemuose. Tačiau dabar viskas pasikeitė. Daugelis dirba sėdimą darbą, laisvalaikį leidžia prie televizorių, kompiuterių ekranų arba baruose su draugais gerdami alų ir valgydami …

Skaityk toliau
Štangos

Štangos spaudimas – populiariausias jėgos pratimas

Darosi sunku užlipti į penktą aukštą, o atsisėdus, jaučiate, kaip pilvą apjuosia porą gelbėjimosi ratukų? Pavargote nuo nepasitenkinimo savimi ir norite, kad visa tai pasikeistų? Juk tikrai būtų malonu, jei kūnas sutvirtėtų bei taptų sveikesnis, jūsų gyvenimo būdas pasikeistų ir taptumėte ramesnis? Norint visa tai pasiekti, reikia sportuoti. Žinoma, pradžia …

Skaityk toliau

Dviratis mieste

Dviratis mieste Važinėjimas dviračiu į darbą tampa vis populiaresnis. Tai ne tik fizinis krūvis ir nauda sveikatai – tai leidžia sutaupyti pinigų brangaus kuro sąskaita. Didelės benzino kainos prideda patrauklumo dviračiui, todėl dviračių transporto priemonių pardavimai kiekvienais metais didėja. Dviračiams visur tiesiami nauji keliai, statomos dviračių parkavimo aikštelės miestų centruose, …

Skaityk toliau

Vidinių pavarų mechanizmas

Vidinių pavarų mechanizmas Šiuo metu dauguma dviračių turi kelių ir daugiau pavarų sistemas. Yra du iš esmės skirtingi pavarų mechanizmai, naudojami dviračiuose: išorinės ir vidinės pavaros . Skirtumai yra  mechanizmuose, kurie gali būti galinės dviračio ašies išorėje arba viduje. Išorinės pavaros mums yra gana įprastos. Tai priekiniai ir galiniai  žvaigždžių …

Skaityk toliau
Snieglente

Snieglentė

Visi kalnų entuziastai gali vos ne iki nukritimo ginčytis, kas yra geriau snieglente ar slides. Tačiau į šį klausimą objektyviai atsakyti gali tik tie žmonės, kurie leidosi nuo kalno tiek su snieglente tiek su slidėmis. Pavyzdžiui snieglentė yra geresnis įrankis tiems, kurie nori parodyti bent šiokį tokį progresą per trumpą …

Skaityk toliau

Kas yra dviratis?

Kas yra dviratis? Žodis „dviratis„, pažodžiui išvertus iš prancūzų kalbos, reiškia „greitos kojos “. Iš tiesų tai yra transporto priemonė, kuri juda dėka žmogaus raumenų jėgos, kurioje pagrindinis dėmesys skiriamas į pedalų mynimą. Paprastai dviratis turi du ratus , tačiau yra modifikacijos vieno, trijų ir netgi keturių ratų. Dviratis, be …

Skaityk toliau

Dviračio įranga

Dviračio įranga Kas sakė, kad dviratis – tai paprasta ? „Neišradinėk dviračio “ – frazė, kurią dažnai girdime , dėl ko susidaro nuomonės kad šita transporto priemonė yra vienas iš paprasčiausių mechanizmų, kur nebėra ką išradinėti. Tiesą sakant , viskas yra visiškai priešingai! Dviračiai nuolat “ išradinėjami“, t.y. nuolat tobulinami. …

Skaityk toliau

Kodėl svarbu daryti fizinius pratimus atsiradus juosmens skausmas?

Jeigu jaučiamas juosmens skausmas nėra aštrus, tai pats paprasčiausias būdas jo atsikratyti ir nutraukti juosmens skausmo, bei stuburo ligų vystymąsi yra mankšta. Atlikdami specialią stuburo mankštą jūs sugebėsite atsikratyti juosmens skausmų. Ne be reikalo visų stuburo ligų gydimo pagrindas yra gydomoji stuburo mankšta ir gimnastika. Ši mankšta gali padėti pamiršti …

Skaityk toliau

Pratimai mažinantys nugaros skausmą

Žmonės vis aktyviau pradeda domėtis savo sveikata, dėl to pradeda užsiiminėti įvairiu sportu, juk sportas yra sveikatos šaltinis. Bet dažnai žmonės būna atpratę nuo fizinio krūvio dėl to dažnai jų noras sportuoti baigiasi įvairiais skausmais. Šį kartą norėtumėme jums pristatyti kelis pratimus kurie padės panaikinti juosmens skausmą. Šis pratimų kompleksas …

Skaityk toliau

Sporto naujienos Lietuvoje ir pasaulyje

Sporto naujienos, naujienos lietuvoje, naujienos pasaulyje – viskas ko reikia kiekvienam ir tikram sporto fanui, norinčiam žinoti, kas kur ir kada vyksta ar įvyko sporto pasaulyje, ne tik Lietuvos mastu, tačiau ir visame pasaulyje! Čia naujienos neapsiriboja tik vienu ar kitu sporto renginiu, ar keliomis sporto šakomis – čia galite …

Skaityk toliau
dviratis treniruoklis

Treniruoklių pasirinkimas sportui namuose

  Dviračiai treniruokliai ir elipsiniai treniruokliai yra puikūs treniruokliai norint turėti gerą figūrą ir sveikatą. Jeigu žiūrėdami televizorių jiems galėsite skirti bent pusvalandi savo paros laiko, jau po poros mėnesių galėsite džiaugtis atsiradusiais rezultatais. Tiesa, pagerės ne tik Jūsų išvaizda, sulauksite komplimentų, bet ir jausitės žymiai geriau. Dėl pagerėjusios kraujotakos …

Skaityk toliau

Sporto klubai Kaune

Visi puikiai žino, jog patys geriausi sporto klubai Kaune yra jau nuo pat senų senovės, nes čia mokomi kovų menai bei savigyna yra visiškai naujas požiūris į kovą, į varžovą ir žinoma, į patį kovotoją asmeniškai. Mes nemokome tik trankyti kumščiais bei fiziškai nugalėti varžovą – mes mokome išvengti kritinių …

Skaityk toliau