Skausmas yra pats nemaloniausias reiškinys žmogaus gyvenime. Kai skaudą kokią nors kūno dalį, jaučiamės išsekę, pikti, nenorime su niekuo bendrauti, o tokia būsena tikrai nežada nieko gero. Kiekvienas skausmo šaltinis reikalauja vis kitokio gydymo. Šiame straipsnyje norėtųsi aptarti vieną iš XXI amžiaus didžiausių bėdų – riešo skausmą.
Riešo skausmas vadinamas XXI amžiaus liga vien todėl, nes dažniausiai jį pradeda skaudėti dėl ilgo naudojimosi kompiuterio klaviatūra ar pelyte. O kaip žinia, šiame amžiuje juo naudojasi, žaidžia ar dirba, dauguma žmonių. Žinoma, darbas kompiuteriu yra ne vienintelė riešo skausmo priežastis.
Taigi, kokios dar priežastys lemia riešo skausmą? Tai gali būti sporto metu patirtos traumos, pavyzdžiui, lūžis ar patempimas. Taip pat tai gali būti skystis, susikaupęs riešo srityje, patinęs sąnarys ar raumenų uždegimas gali lemti riešo skausmą. Nepamirškime riešo kanalo sindromo.
Riešo kanalo sindromas atsiranda tada, kai riešo kanale yra užspaudžiamas vidurinis nervas. Šio skausmo atsiradimo priežastys gali būti įvairios: monotoniški judesiai riešo srityje, pavyzdžiui, dirbant kompiuteriu, kerpant plaukus, sportuojant, grojant pianinu. Šį sindromą taip pat gali lemti vaikystėje patirtos traumos, rankos lūžis. Moksliškai įrodyta, kad riešo kanalo sindromu dažniau serga dailiosios lyties atstovės, tačiau šis skausmas taip pat nėra paslaptis ir vyrams.
Kaip išsigydyti riešo skausmą? Pirmiausia, pajutus skausmą riešo srityje, būtina kreiptis į specialistą. Tik gydytojas gali nustatyti tikslią skausmo atsiradimo priežastį. Dažniausiai yra dedami įtvarai, kurie prilaiko ranką ir neleidžia riešui judėti. Nejaučiant jokio pagerėjimo, gydytojas gali pasiūlyti medikamentus ir netgi chirurginį gydymą. Tokie gydymo metodai nėra nei malonūs, nei teikiantys susižavėjimo, todėl rūpinkitės savo sveikata. Sveikata – viena, o kas jei ne mes patys galime ja tinkamai pasirūpinti.
Parašykite komentarą