-
Kas yra sveikas mikroklimatas?
Kas yra sveikas mikroklimatas? Mokslininkai suskaičiavo, kad įvairių amžiaus grupių žmonės maždaug du trečdalius savolaisvo laiko praleidžia savo namuose, kitais žodžiais tariant, būtent namai yra ta vieta, kurioje praleidžiama daugiausia laiko. Būtent dėl šios priežasties namai turi būti tokie, kuriuose jaustumėmės puikiai. Tačiau, ar taipir bus, priklausys nuo tam tikrų veiksnių, o mikroklimatas yra vienas…
-
Sveika aplinka – nuo pirmųjų vaikystės žingsnių
Ką daryti, kad jūs ir jūsų vaikas būtumėte sveiki? Atsakymas vienas – sveikai gyventi! Specialistai tvirtina, kad sveikos gyvensenos įpročiai ir požiūris, įdiegti vaikystėje, išlieka visą gyvenimą. Sveiką gyvenseną apibrėžia ne tik sveika mityba ir pakankamas fizinis aktyvumas. Kiekvienų atsakingų tėvų pareiga – pasirūpinti savo vaikų gerove, sukuriant sveiką gyvenamąją aplinką. Vis dažniau kalbama, kad…