Nemokamas straipsnių katalogas
Sveikata, medicina
Įtvarai nugarai, kaip ir bet kurie kiti įtvarai, gali būti skirti sportui, gydymui arba profilaktikai. Be to, šio tipo įtvarai gali būti dviejų rūšių – tai juosmens arba nugaros įtvarai. Kiekvienas iš jų atlieka skirtingą funkciją ir skirti skirtingoms problemoms šalinti, pavyzdžiui, laikysenai koreguoti ar skausmui, uždegimo simptomams mažinti. Iš …
Skaityk toliau
Pasaulinė statistika rodo, kad nutukę žmonės trumpiau gyvena, greičiau sensta, dažniau serga virškinimo trakto (kepenų, tulžies pūslės ir kt.), kvėpavimo organų ir kraujotakos ligomis, diabetu. Nutukimas turi įtakos ne tik žmogaus sveikatai, žmogus pasidaro dramblotas, pablogėja judesių koordinacija ir greitis. Dabartiniais statistikos duomenimis, tik 5% yra nutukę dėl ligos papatikslinti …
Skaityk toliau
Kosmetologijoje žinoma, kad kiekvienas žmogus gali turėti skirtingą veido odos tipą. Nuo to priklauso, kokios priemonės ir kokie veido kremai jam bus reikalingi. Pagrindiniai odos tipai yra keturi: normali, sausa, riebi ir mišri oda. Mišri oda taip pat gali būti dviejų tipų – mišri į sausumą ir mišri į riebumą. …
Skaityk toliau
Ergoterapija labai reikalinga ir veiksminga, kai būtinas pacientų galimybių atstatymas, palaikymas ir sutrikimų šalinimas po įvairių fizinių sužeidimų, sunkių operacijų, esant judamojo atramos aparato pažeidimams, raumenų susilpnėjimui, sergant psichiniais sutrikimais ar tiesiog praradus jėgas. Profesionalių ergoterapeutų pagalba tokiais atvejais gali tapti tikru išsigelbėjimu. Nuoroda, kurią pateiks tikslinga internetinė paieška, jus …
Skaityk toliau
Anglis grožio pramonėje tikrai sukėlė bangas. Vis dėlto turėtumėte žinoti, bambuko anglies šampūnai yra herojai. Šampūnai ar gaminiai suaktyvinta anglimi kuri suteikia daugybę privalumų, pavyzdžiui, nešvarumai ar užsikimšusios poros, ar net įprastų plaukų priežiūros priemonių kaupimasis. Šampūnai yra švelnūs, kad būtų galima naudoti daugybei plaukų tekstūrų. Svarbiausia yra ieškoti aukštos …
Skaityk toliau
Japonija – viena iš šalių, kurioje klesti moters grožio kultas. Tiek praeityje, tiek ir dabar grožiui keliami ganėtinai aukšti standartai. Tai kažkiek gali būti susiję su tikėjimu: japonų moterys manė, kad grožis gali viską pakeisti ir net išgydyti nuo visų ligų. Japonijoje itin vertinami sveiki, ilgi plaukai ir, skirtingai nei …
Skaityk toliau
Negalite pasigirti tuo, jog Jūsų veido oda atrodo sveika ir išpuoselėta? Norėtumėte, kad ji atrodyti jaunatviškiau, gyvybingiau, o kremai, serumai bei kitos priemonės neatneša norimų rezultatų? Nenusiminkite, kadangi yra efektyvių būdų, kaip pagerinti savo veido odos būklę greitai ir efektyviai. Estetinė medicina kuo toliau tuo vis labiau tobulėja ir siūlo …
Skaityk toliau
Dantų implantaciją sudaro keletas svarbių procedūrų, atliekamų per kelis mėnesius. Kai kurie iš šių apsilankymų pas odontologą skiriami burnos, tad pacientas turi tinkamai pasiruošti, norint užtikrinti sėkmingą gydymo eigą ir rezultatą. Maži pasiruošimo žingsniai padės paruošti kūną procedūroms, o kiti apsaugoti dantis ir dantenas siekiant saugiai ir tinkamai pasveikti po …
Skaityk toliau
Dantų balinimas – pakankamai dažnai atliekama ir reikalinga procedūra. Idealiai gražūs dantys yra ne tik sveiki, lygūs, bet ir balti. Tuomet galime džiaugtis spindinčia ir gražia šypsena. Dantų balinimo procedūros atliekamos įvairiose odontologijos įstaigose. Kiekviename mieste galima rasti keletą variantų. Šiame straipsnyje aptarsime, kur galima balintis dantis Klaipėdoje. Poliklinikos Daugumoje …
Skaityk toliauKlinika Ostemeda – www.ostemeda.lt Jei domitės, kas vyksta masažo pasaulyje, turbūt esate girdėję sąvoką “limfodrenažas” arba “limfodrenažinis masažas”. Tai skamba šiek tiek komplikuotai, bet ekspertai sako, kad tai nieko daugiau, nei švelnus masažas prajudinantis skysčius kūne. Limfos sistema yra organizmo imuninės sistemos dalis. Limfodrenažas yra technika perkelti skysčio perteklių vadinamą …
Skaityk toliau
Plaukų šalinimo lazeriu istorija Plaukų šalinimas lazeriu pradėtas naudoti 1990 m. Technologija yra sena ir gerai išvystyta. Ilgą laiką rinkoje karaliavo Aleksandrito lazeris, išskiriantis 755 nm šilumos energijos bangą, tačiau pažengus technologijoms buvo pereita prie žymiai didesnį efektyvumą garantuojančio diodinio pavidalo lazerio, skleidžiančio 808 nm ilgio bangą. Beskausmė procedūra prisitaikanti …
Skaityk toliau
Vasarą mus lepinantys saulėti orai gali turėti neigiamą poveikį veido odai. Ji veikiama saulės ir karščio netenka drėgmės ir sausėja, ima ryškėti raukšlelės. Odą taip pat sausina ir nuo karščio mus gelbstintys kondicionieriai. Svarbu pasirūpinti savo oda ir ją atgaivinti bei tinkamai sudrėkinti. Juk nuo mūsų priežiūros priklausys odos išvaizda …
Skaityk toliau
Makiažas – svarbus kiekvienai moteriai norinčiai atrodyti stulbinančiai. Tiesa, kartais būna sunku išsirinkti ko iš tiesų norisi būtent tai dienai. Žinoma, yra tokios paslaugos kaip makiažas Vilniuje kurios gali padėti rasti geriausią sprendimą sau. Vis dėl to jei makiažą darotės namuose, verta turėti omenyje keletą principų pagal kuriuos ir galėsite …
Skaityk toliauGera savijauta yra vienas svarbiausių faktorių, atsakingų už produktyvumą, darnius tarpusavio santykius ir fizinę sveikatą. Tačiau šiomis dienomis, vis daugiau žmonių skundžiasi nuotaikų svyravimu, fiziniais skausmais ir motyvacijos nebuvimu. Stresas, kasdieniai iššūkiai ir neigiamos mintys yra pagrindinės to priežastys, todėl privalome ieškoti būdų, kaip su tuo kovoti ir kaip pagerinti psichinę …
Skaityk toliauPlaukai yra moters pasididžiavimas, tačiau nereta susiduria su problema. Dėl įvairių faktorių, tokių kaip sezonų kaita, stresas, mityba ar hormoninai pokyčiai, pradeda slinkti plaukai. Tai gali tapti tikru galvos skausmu. Produktų ir terapijų paieškos tampa kasdienybė, o rezultato nebūvimas kelia didžiulį stresą. O prie viso to, ar pasidomite produktų sudėtimis? …
Skaityk toliau
Frankincenso ( bosvelijų) eterinis aliejus yra išgaunamas iš bosvelijos medžio ir yra naudojamas aromaterapijoje. Šio medžio žievėje yra padaromi įpjovimai, kuriais teka balzganos augalo sultys, kurios reaguodamos su oru per keletą savaičių virsta kieta derva. Ši medžio derva, arba kitaip tariant sakai, yra distiliuojami, taip išgaunant frankincenso eterinį aliejų. Jo kvapas ryškus, šiek …
Skaityk toliau
Išvydę praeinančią gatve moterį, kurios ilgus, žvilgančius plaukus plaiksto nenuorama vėjas, pagalvojame, kokiu nuostabiu grožiu ją apdovanojo gamta. Tikriausiai neretai susimąstome, kokios plaukų priežiūros priemonės daro plaukus tokius nuostabiai kerinčius? Paprastai mes esame įpratę ištrinkti galvą šampūnu ir ištepti plaukus balzamu ar kondicionieriumi. Tai kasdienė, visiškai įprasta plaukų trinkimo procedūra. …
Skaityk toliau
Nors plastinės operacijos tiek Lietuvoje, tiek pasaulyje dažnai pašiepiamos, tačiau jų populiarumas nuo to tikrai nemažėja. Vis daugiau žmonių pasirenka negyventi su kompleksais dėl išvaizdos ir pasiryžta ką nors keisti. Tai, žinoma, tikrai nėra blogai, ypač dėl to, jog žmonės pradeda savimi labiau pasitikėti, gyventi pilnavertiškesnį gyvenimą. Kompleksai gali labai …
Skaityk toliau
Atrodyti puikiai norisi kasdien. Kiekviena moteris džiaugiasi, kai pavyksta gražiai pasidažyti, o tam itin svarbu naudoti geras kosmetikos priemones, kurios leidžia džiaugtis skaisčiau atrodančia oda, išraiškingesnėmis akimis. Visuomet prieš makiažą būtina odą jam paruošti, tuomet rezultatai būna daug geresni. Pirmiausia verta odą gerai sudrėkinti, ką galima padaryti serumais, kremais. Tiks …
Skaityk toliau
Dažnai net nesusimąstydami savo veidą nuspalviname įvairiomis mimikomis. Kiekviena emocija atsispindi skirtingai mūsų veide. Pavyzdžiui, kai nustembame, nejučia pakeliame antakius, kai susierziname arba intensyviai mąstome, juos suraukiame. Kai vieną ar kitą mimiką imame kartoti ypač dažnai, ji gali palikti pėdsaką veide – taip gali atsirasti mimikos raukšlės. Norint išlyginti mimikos …
Skaityk toliau
Kaip teisingai matuotis kraujo spaudimą. Šiandien kraujo spaudimo matavimo procedūra yra labai paprasta, nes dauguma namuose naudojamų kraujo spaudimo matuoklių atlieka matavimą automatiškai. Vis dėl to, norint gauti tikslų rezultatą reikia laikytis tam tikrų taisyklių, nes kraujo spaudimas priklauso nuo daugybės faktorių. Kraujospūdį gali lemti stresas, fizinis krūvis, paros metas, …
Skaityk toliau
Įsivertinkite, ar Jums reikia pirkti kraujo spaudimo matuoklį Pasaulinės sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, žmonės dažniausiai miršta nuo širdies ir kraujagyslių sistemos ligų [1]. 2016 metais nuo išeminės širdies ligos ir insulto minė net 15,2 mln. žmonių, todėl labai svarbu laiku diagnozuoti širdies ligas ir jas tinkamai gydyti. Minėtų ligų diagnozavime …
Skaityk toliau
Kaip mesti rūkyti ? Mes rūkaliai dažnai užduodame klausimą, kaip mesti rūkyti, vieningo atsakymo deja nėra, visi sutinka, kad mesti rūkyti reikia, Jūsų organizmas Jums už tai padėkos, tačiau tai padaryti yra daug sunkiau, nei atrodo kitiems. Mesti rūkyti visada yra gera idėja, bet ne visada lengvai įgyvendinama, o dauguma atvejų neįgyvendinama. …
Skaityk toliau
Kaip gera ir lengva gaminti pietūs drauge su šeima, kaip smagu pasistengti ir gražiau padengti stalą, kaip svarbu atrasti laiko visiems prie jo susėsti vakarienei ir jaukiems pokalbiams.
Skaityk toliau
Danties netekimas yra labai nemalonus kiekvienam. Ypatingai, netekus priekinio danties, atsiranda diskomfortas, nepasitikėjimas savimi ir tai apskritai turi labai didelę įtaką žmogaus psichologinei būsenai. Tačiau estetinis aspektas – tai ne vienintelis nemalonumas.
Skaityk toliau
Anksčiau ar vėliau daugelis žmonių patiria odontologinių problemų ir dėl skirtingų priežasčių netenka bent vieno danties. Vieniems dantys yra šalinami dėl sveikatos problemų, o kiti netenka danties ar kelių dantų dėl nelaimingų atsitikimų. Pašalinus dantį nereikėtų per ilgai uždelsti iki danties pakeitimo netikru pakaitalu. Laukus per ilgai, aplinkui esantys dantys …
Skaityk toliau
Visi daugiau ar mažiau esame nors šiek tiek girdėję apie masažus ir jų teikiamą naudą. Yra žinoma, kad masažai buvo minimi prieš beveik penkis tūkstančius metų. Net to meto žmonės tikėjo, kad būtent prisilietimas prie kūno gali pagydyti. Šiomis dienomis matome begales skirtingų masažų rūšių ir girdime apie skirtingus jų …
Skaityk toliau