Nuostabus ir paprastas būdas išvalyti kepenis namuose, po kurio jausitės žymiai geriau!
Kiekvienas iš mūsų retkarčiais mėgsta pasilepinti žalingu maistu arba alkoholiu. Kiekvieną kartą, kai valgome greitą maistą, virškinimo sistema, įskaitant kepenis, turi dirbti daug sunkiau, kad apdoroti jį ir atsikratyti įvairių toksinų. O visa tai neigiamai pasireiškia kepenų būklei.
Štai todėl, taip svarbu kartas nuo karto detoksikuoti šį organą. Kepenų valymas ne tik pagerins medžiagų apykaitą, bet ir padės visam organizmui grįžti prie įprasto darbo.
Kaip išvalyti kepenis namuose per 3 paras!
Išvalyti kepenis namuose per 3 paras padės detoksikuojantis pomidorų kokteilis. Išbandykite šį paprastą receptą. Pomidorų kokteilio ingredientai padeda išvalyti kepenis nuo toksinų, mažinti uždegimą ir pagreitinti medžiagų apykaitą.
Sudedamos dalys:
- 2 šaukštai tarkuoto imbiero;
- 1/2 citrinos sulčių;
- 2 stiebai saliero;
- 1 puodelis natūralių pomidorų sulčių;
- 1 žiupsnelis aštrių pipirų arba čili miltelių;
- 1 žiupsnelis kmynų.
Paruošimas:
Sudėkite visus ingredientus į plaktuvą ir sutrinkite iki vientisos masės. Tada supilkite į aukštą stiklinę ir išgerkite.
Kokteilio likutį galite laikyti šaldytuve visą savaitę. Gerkite šias pomidorų sultis kiekvieną dieną ir jūs pastebėsite teigiamus rezultatus jau po 72 valandų.
Štai ką gali kiekvienas šio gėrimo ingredientas:
- Imbieras. Apsaugo kepenis nuo toksinų ir laisvųjų radikalų. Taip pat jis padeda užkirsti kelią kepenų vėžiui.
- Citrina. Joje yra hesperidino (citrusinis bioflavonoidas), kuris sugeba apsaugoti kepenis nuo pažeidimų, kuriuos sukelia įvairūs toksinai.
- Pomidorų sultys. Įrodyta, kad pomidorų sultys padeda sumažinti svorį ir cholesterolio kiekį kraujyje, taip pat apsaugo nuo uždegimų.
- Juodieji pipirai. Kai kurie tyrimai rodo, kad juodieji pipirai gali slopinti apetitą, todėl jausitės sotesni ilgesnį laiką. Taip pat juodieji pipirai puikiai sumažina uždegimą ir stimuliuoja organus tinkamai veikti.
- Kmynai. Manoma, kad jie prisideda prie viso organizmo detoksikacijos procesų. Be to, kmynai taip pat gali padėti kovoti su cukrinio diabeto simptomais.
Pabrėžiame, kad tai – liaudiški patarimai, neįrodyti mokslinėse laboratorijose. Tik išbandyti protėvių ir perduoti iš lūpų į lūpas ateities kartoms. Todėl paliekame jums teisę patiems spręsti, tikėti jais ar ne. O turint rimtas problemas ar ligas – būtina kreiptis pas gydytoją.
Parašykite komentarą