-
Subalansuota moterims
Pavadinimas neatsitiktinai toks – noriu pakalbėti apie hormonus ir tai kas pas mus atsitinka nuo jų disbalanso. O tiksliau nuo estrogenų disbalanso. Estrogenas – garsiausias moterų lytinis hormonas, kuris moterį paverčia moterimi. Jį išskiria kiaušidės. Dėl estrogenų moterų figūra įgyja žavių apvalumų :). Jis greitina organizmo ląstelių atsinaujinimą, saugo odos jaunystę, plaukų blizgesį ir purumą,…
-
Avokadų užtepėlė su kiaušiniais
Nors ryte iškišus kojas iš po anklodės pasidaro šalta, bet už lango jau pavasaris. Jau ir galvoje rezgiame planus, kaip pradėsime sportuoti, nebepirkti riešutų sviesto ir nekabinti jo tiesiog pirštais ar užsivesime dienotvarkę ir jos laikysimės. Nors pavasariniai norai greitai dingsta kaip ir pats pavasaris, manau, kad verta juos puoselėti ir pradėti keistis. Juk maži…
-
Rabarbarų pyragas
Vaikystėje valgydavome rabarbarus pasidažydami į cukrų. Tada dar nebuvo maksimų su bet kokiu derliu bet kokiu metų laiku. Pavasarį būdavome išsiilgę bet kokio šviežaus gardėsio. Paskui išmandrėjom, rabarbarus ilgam užmiršom, ir Ponas Tvarkingasis juos visus nudžyrino žoliapjove.. Buvo ilgi berabarbariai metai, kol pagaliau vėl atsipeikėjome ir rabarbarų panorome. Dabar jų parsinešu iš kaimynų daržo. Aš…