-
Papildai Virškinimo Sistemai Katėms
Mūsų brangios katės yra nepakeičiami šeimos nariai, ir mums rūpi, kad jos išliktų sveikos ir laimingos. Norint užtikrinti jų gerovę, ypač svarbu pasirinkti tinkamus papildai…
-
Keto mėsainis
Dažnas žmogus pradėdmas laikytis keto dienos susiduria su paprasta problema. Ką valgyti laikantis keto dietos? Šiandien norime pasidalinti mėsainio receptu kuris užpildys skrandi ir praturtins…
-
Kreatinas – reikalinga amino rūgštis sportininkams ir vegetarams
Kreatinas aprūpina jūsų raumenis energija. Maždaug pusė jo gaunama su maistu, likusi dalis gaminama kepenyse ir inkstuose. Daugelis sportininkų vartoja kreatino papildus, kad padidintų jėgą…
-
Proteinas ir kreatinas. Kodėl jis svarbus sportuojantiems?
Maisto papildai – vis labiau populiarėjantys produktai sportuojančiųjų tarpe. Žmonės suvokia elementarią jų naudą – tinkamai subalansavus jų vartojimą, galima suteikti savo organizmui daugiau reikalingų…
-
3 priežastys nevartoti maisto papildų sportui
Maisto papildai sportui – tai dažniausias diskusijų objektas kiekvienam kuris planuoja pradėti sportuoti. Visi žinome, kaip yra svarbu tinkamai maitintis ir pasisavinti reikiamas maisto medžiagas…
-
Magnio svarba žmogaus organizme ir kur jo gauti
Tikriausiai daugelis esame girdėję apie mineralų svarbą mūsų organizme. Tai kalcis, natris, fosforas, magnis, geležis, cinkas, selenas, kalis, jodas, manganas ir dar daugybė kitų. Šie…
-
Žuvų taukai: ABC
Žuvų taukai, tai natūralus vitaminų A ir D šaltinis. Vitaminas A reikalingas akims, odai ir gleivinei, jis veikia kaip antioksidantas, tuo tarpu vitaminas D būtinas…
-
Organizmo detoksikacija
Žmogaus organizmas yra tobula sistema. Jis yra „užprogramuotas‘‘ susitvarkyti ir išsivalyti pats. ir jei mes gyventume idealiomis mūsų organizmui sąlygomis, viskas funkcionuotų idealiai. Bet kuris…
-
Mitybos planas
Sveika mityba labai svarbi. Dažnai skubame, lekiame ir pamirštame tinkamai bei sveikai maitintis. Tai atsiliepia ne tik sveikatai, bet ir išvaizdai. Priaugus kelis papildomus kilogramus…
-
Ar lengva rasti puikius maisto papildus?
Deja, šiandien tarp daugybės produktų, patiekalų ir priemonių, vis dar tebėra sunku išlaikyti nepriekaištingą sveikatą. Besikeičiantis oras, ypatingai rudenį ir pavasarį sukelia ko ne visus…
-
Kaip organizmą veikia proteinas?
Nusprendėte pradėti sportuoti? Laikas pasiruošti, kad sportas – tai ne pats lengviausias užsiėmimas, bet užtikrintai teikiantis itin džiuginančius rezultatus. Daugeliui žmonių sportuoti pradėti yra gana…
-
Maisto papildai norintiems sportuoti
Norite jaustis sveiki ir žvalūs? Vienintelė ir turbūt geriausia išeitis pagerinti imuninę sistemą yra sportas. Jis žinoma reikalauja disciplinos, o taip pat reikalingas ir papildomas…
-
Mineralų nauda sportuojančio žmogaus organizmui
Ko gero, jau ne kartą teko girdėti bei skaityti, jog sportuojančiam žmogui būtini maisto papildai. Tokiu atveju geriausiai tinka ne įprasti maisto papildai, o maisto…
-
Ką reikia valgyti norint numesti svorį?
Norint numesti svorio reikia ypatingai didelį dėmesį skirti mitybai. Tinkamai sureguliavus savo kasdienį mitybos planą bei derinant jį su sportu ar aktyviu gyvenimo būdų, galima…