-
Estetinis plombavimas: DUK
Estetinis plombavimas tai meninė dantų restauracija. Tai galimybė patikimai atstatyti prarastą danties dalį. Per vieną apsilankymą odontologijos klinikoje galima atstatyti nuo 4 iki 6 dantų, dėl…
-
Dantų implantavimas: mitai ir tikrovė
Dantų implantavimas yra viena geriausių išeičių žmonėms kurie jaučia diskomfortą dėl savo dantų, jei Jūsų gamta neapdovanojo gražia šypsena ar gyvenime atsitiko taip, kad praradote vieną…
-
Nugaros skausmai: Jėgų pusiausvyra
Jėgų pusiausvyra Tarpusavio jėgų pusiausvyra tarp liemens raumenų, kuriuos sudaro pilvo ir nugaros raumenys turi būti simetriška. Kai ši simetrija sutrinka, nugaros raumenys persitempia, spazmuojami,…
-
Nespecifinio nugaros skausmo specifinės priežastys
Vidmantas Zaveckas LSMU Medicinos akademija, VšĮ Sveiko stuburo mokykla Spazmuoti nugaros raumenys – skausmo šaltinis, bet ne priežastis Nugaros skausmas (lėtinis ar nespecifinis) , kuris nuolat kartojasi…
-
Stuburo išvarža – ne nuosprendis
Sąvoka „stuburo išvarža“ yra pernelyg mitologizuojama. Reikia žinoti, kad apie 65 proc. žmonių, vyresnių nei 35 m. amžiaus ir niekuo nesiskundžiančių, turi stuburo išvaržų. Kodėl…
-
Svarbiausia – neužsigulėti
Ką daryti, kai surakina ūmus nugaros skausmas? V. Zavecko teigimu, svarbiausia – neužsigulėti. „Aišku, gydytojas išrašys nuskausminamųjų vaistų. Tačiau koks stiprus nugaros skausmas bebūtų, trys dienos yra ilgiausias…
-
Taisyklinga sėdėsena
Stuburo sveikatai kineziterapijos specialistas pabrėžia ir taisyklingos sėdėsenos svarbą, ypač dirbant kompiuteriu. Žmogus turi sėdėti 90 laipsnių kampu sulenkęs kelius ir alkūnes. Juosmuo privalo būti…
-
Nugaros skausmai ir amžius: Tikrąjį amžių lemia ne įrašas pase
Stuburas tik vienas Kalbėdamas apie fizinio aktyvumo ryšį su stuburo sveikata, V. Zaveckas sako, kad stuburo net moderniais medicinos metodais, taip kaip peties ar kelio…
-
Juosmens skausmai: Geriausias juosmens „korsetas“ iš savų raumenų
Pasak V. Zavecko, stebina, kad dešimtmečiais nugaros skausmąkenčiantys pacientai nesupranta, atrodytų, paprasto dalyko – žmogaus kūne turi dirbti visi raumenys. Dažnai manoma, kad jei kankina nugaros skausmai,…
-
Tempimo pratimų nereikia pervertinti
Pastaruoju metu vis labiau populiarėja vadinamieji „tempimo“ pratimai – šio tipo pratimai demonstruojami rytmetinėse televizijos laidose, į jų užsiėmimus aktyviai kviečia sporto klubai. O ir…
-
Nugaros Skausmas: „provokatorius“ – raumenų disbalansas
Nugaros skausmą pastaruoju metu daugelis žmonių yra priversti priimti kaip neatsiejamą gyvenimo dalį, su kuria nori nenori tenka susitaikyti. Patys sau dažnai nusistatome ir diagnozę: amžius, ataugos, druskos,…
-
Burnos higiena po dantų implantavimo
Tam, kad būtų galima sumažinti dantų implanto atmetimo ar sugedimo riziką iki minimumo ir užtikrinti maksimalų jo tarnavimo laiką yra būtina griežtai laikytis gydytojo odontologo…
-
Vaikų baimė odontologams
Iki šiol daugelis tėvų mano, kad vaiko „pieniniai dantys“ nereikalauja gydimo, bet tai tik pasenęs įsitikinimas: laikinų dantų sveikata yra pastovių dantų sveikatos garantas. Juk…
-
Kas yra teisinga burnos higiena?
Burnos higiena yra svarbi procedūra kuria kiekvienas turėtu atlikti kasdien. Laikantis burnos higienos taisyklių, burnos ertmė atrodo sveikai, o kvėpavimas yra gaivus ir malonus. Tai reiškia…
-
BALTMEDICA 2013
Šių metų rugsėjo 26-28 dienomis parodų ir kongresų centre „Litexpo“ vyko aštuonioliktoji, tarptautinė,odontologijos, bendrosios medicinos ir sveikatingumo paroda „BALTMEDICA“ Ši didžiausia Baltijos šalyse tarptautinė odontologijos ir kitų…
-
Stipriausi Lietuvoje 2012
Šių metų liepos 4 d. UAB „Archyvavimo sprendimai“ įmonė buvo įvertinta ir gavo sertifikatą „Stipriausi Lietuvoje 2012“. „Stipriausi Lietuvoje 2012“ – tai sertifikatas, kuris patvirtina, kad…
-
Baltijos šalių archyvų susitikimas Estijoje
Lietuvos, Latvijos ir Estijos archyvarai švenčia archyvų dieną susirinkdami į seminarą kuris vyko Estijoje mažame Narva-Jõesuu miestelyje, 2013 metų Birželio 5-7 dienomis. Šio seminaro tema…
-
Elektroninis dokumentų archyvavimas: Funkcijos, privalumai ir skirtumai
Šiais biurokratiniais laikais, kai kiekviena procedūra yra lydima daugybės įvairiausių dokumentų, leidimų ar sutarčiųdokumentų saugojimas tampa vis aktualesnis. Tvarkingas dokumentų saugojimas yra viena iš procedūrų kuri leidžia įmonei…
-
Vaikų baimė odontologams
Iki šiol daugelis tėvų mano, kad vaiko „pieniniai dantys“ nereikalauja gydimo, bet tai tik pasenęs įsitikinimas: laikinų dantų sveikata yra pastovių dantų sveikatos garantas. Juk…
-
Vaikų odontologas
Finansų planavimas tai finansinis stabilumas. Jis yra pasiekiamas, tikslingai planuojant organizacijos finansų srautus. Finansų valdymas tai nėra lengva sfera kaip daugeliui iš pradžių gali pasirodyti, dėl to anksčiau…
-
FINANSŲ PLANAVIMAS – MES GALIME JUMS PADĖTI
Finansų planavimas tai finansinis stabilumas. Jis yra pasiekiamas, tikslingai planuojant organizacijos finansų srautus. Finansų valdymas tai nėra lengva sfera kaip daugeliui iš pradžių gali pasirodyti, dėl to anksčiau…
-
Įmonės finansų planavimas
Finansų planavimas reiškia tai, kad jūs turite sugebėti numatyti, t.y. prognozuoti ir planuoti. Daugelis šią žmogaus savybę laiko pagrindine savybe kurią būtina turėti žmogui jei…
-
Kodėl svarbu daryti fizinius pratimus atsiradus juosmens skausmas?
Jeigu jaučiamas juosmens skausmas nėra aštrus, tai pats paprasčiausias būdas jo atsikratyti ir nutraukti juosmens skausmo, bei stuburo ligų vystymąsi yra mankšta. Atlikdami specialią stuburo…
-
Pratimai mažinantys nugaros skausmą
Žmonės vis aktyviau pradeda domėtis savo sveikata, dėl to pradeda užsiiminėti įvairiu sportu, juk sportas yra sveikatos šaltinis. Bet dažnai žmonės būna atpratę nuo fizinio…
-
5 Mitai apie būsto paskolą
Pagrindinis būsto paskolos trūkumas kuris labiausiai baugina daugelį žmonių yra tas, kad paėmus kreditą jį gražinti reiks su procentais. Galiausiai jums teks bankui gražinti dvigubą…
-
Sveika mityba: 10 pagrindinių taisyklių kaip pagerinti sveikatą
Sveika mityba – tai teisingai parinktas maistas, kuris padeda gydyti ligas ir stiprina sveikatą, juk nenorite kad jus dar jaunus pradėtų kankinti nugaros skausmai ar…
-
Kaip uždirbti iš turizmo? Verslo planas turistinės agentūros atidarymui.
Turistinių kompanijų kiekis kiekvienais metais auga. Šį augantį turistinių agentūrų kiekį atspindi reklamos masinėse informacijos priemonėse kaip skelbimai ar brošiūros. Deja ne visos tokios kompanijos…