-
Estetinis plombavimas: DUK
Estetinis plombavimas tai meninė dantų restauracija. Tai galimybė patikimai atstatyti prarastą danties dalį. Per vieną apsilankymą odontologijos klinikoje galima atstatyti nuo 4 iki 6 dantų, dėl to Jūsų šypsena jau po pirmojo apsilankymo ženklai pasikeis, Jūsų šypsena taps tokia apie kokią visada svajojote. Atliekant estetinį plombavimą, prarastos danties dalys yra atkuriamos naudojant kompozicines medžiagas taip, kad…
-
Dantų implantavimas: mitai ir tikrovė
Dantų implantavimas yra viena geriausių išeičių žmonėms kurie jaučia diskomfortą dėl savo dantų, jei Jūsų gamta neapdovanojo gražia šypsena ar gyvenime atsitiko taip, kad praradote vieną ar keletą dantų tai dantų implantavimas gali šias bėdas išspręsti. Dantų implantavimas yra vienas didžiausių pasiekimų šiuolaikinėje odontologijoje, bet šią procedūrą supa įvairūs klaidingi mitai kurie klaidina žmones. Centro odontologijos klinika Kaune,…
-
Nugaros skausmai: Jėgų pusiausvyra
Jėgų pusiausvyra Tarpusavio jėgų pusiausvyra tarp liemens raumenų, kuriuos sudaro pilvo ir nugaros raumenys turi būti simetriška. Kai ši simetrija sutrinka, nugaros raumenys persitempia, spazmuojami, o pilvo raumenys atsipalaiduoja ir nusilpsta. Pasyvios atpalaiduojamosios poveikio priemonės (masažas ir kt.) nugaros raumenis atpalaiduoja, dėl to žmogaus savijauta kuriam laikui gali pagerėti. Jeigu skiriami bendro pobūdžio pratimai nugaros…
-
Nespecifinio nugaros skausmo specifinės priežastys
Vidmantas Zaveckas LSMU Medicinos akademija, VšĮ Sveiko stuburo mokykla Spazmuoti nugaros raumenys – skausmo šaltinis, bet ne priežastis Nugaros skausmas (lėtinis ar nespecifinis) , kuris nuolat kartojasi arba yra susijęs su fiziniu krūviu, blogina gyvenimo kokybę. Dažniausias toks nugaros skausmas atsiranda dėl – pertemptų, spazmuotų nugaros raumenų ( tipiškais atvejais). Raumenų spazmui mažinti, kai jus kankina lėtiniai nugaros skausmai yra daug…
-
Stuburo išvarža – ne nuosprendis
Sąvoka „stuburo išvarža“ yra pernelyg mitologizuojama. Reikia žinoti, kad apie 65 proc. žmonių, vyresnių nei 35 m. amžiaus ir niekuo nesiskundžiančių, turi stuburo išvaržų. Kodėl vieniems kurie turi stuburo išvaržą skauda, o kitiems ne? Tai daugiausia lemia raumenų balansas arba disbalansas. Pagal naujausias medicinos mokslo rekomendacijas stuburo išvarža operuojama tik tuo atveju, jei dėl užspausto nervo skauda…
-
Svarbiausia – neužsigulėti
Ką daryti, kai surakina ūmus nugaros skausmas? V. Zavecko teigimu, svarbiausia – neužsigulėti. „Aišku, gydytojas išrašys nuskausminamųjų vaistų. Tačiau koks stiprus nugaros skausmas bebūtų, trys dienos yra ilgiausias laikas, kiek galima pasyviai gulėti lovoje. Eiti, ropoti, šliaužti yra būtina. Priešingu atveju stuburo diskas liks be maitinimo ir ims stingti. Stuburo diskų mityba vyksta difuziniu būdu, mat diskuose kraujotakos…
-
Juosmens skausmai: Geriausias juosmens „korsetas“ iš savų raumenų
Pasak V. Zavecko, stebina, kad dešimtmečiais nugaros skausmąkenčiantys pacientai nesupranta, atrodytų, paprasto dalyko – žmogaus kūne turi dirbti visi raumenys. Dažnai manoma, kad jei kankina nugaros skausmai, vadinasi, reikia stiprinti nugaros raumenis. Tačiau tai gali būti ir klaidingas įsitikinimas, netaisyklingai mankštinantis galite sau pakenkti, todėl mes rekomenduojame specializuotą stuburo mankštą. „Norėdami padėti nugarai, žmonės mankštinasi stengdamiesi sustiprinti jos…
-
Tempimo pratimų nereikia pervertinti
Pastaruoju metu vis labiau populiarėja vadinamieji „tempimo“ pratimai – šio tipo pratimai demonstruojami rytmetinėse televizijos laidose, į jų užsiėmimus aktyviai kviečia sporto klubai. O ir patys žmonės įsitikinę, kad kai kankina nugaros skausmas „prasitampyti“ yra į naudą. „Šiuo atveju yra vienas niuansas, kurio negalima pamiršti. Jeigu nuolat kartojami tik tempimo pratimai, bet nestiprinami gilieji raumenys, mes tik…
-
Nugaros Skausmas: „provokatorius“ – raumenų disbalansas
Nugaros skausmą pastaruoju metu daugelis žmonių yra priversti priimti kaip neatsiejamą gyvenimo dalį, su kuria nori nenori tenka susitaikyti. Patys sau dažnai nusistatome ir diagnozę: amžius, ataugos, druskos, sukalkėjimas, stuburo išvarža… Žodžiu, neišvengiama ir nepagydoma. Tačiau Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Medicinos akademijos (LSMU MA) dėstytojo, Kaune bei Vilniuje įsikūrusios Sveiko stuburo mokyklos konsultanto Vidmanto ZAVECKO teigimu, bent kiek geriau pažinus savo…
-
Kas yra teisinga burnos higiena?
Burnos higiena yra svarbi procedūra kuria kiekvienas turėtu atlikti kasdien. Laikantis burnos higienos taisyklių, burnos ertmė atrodo sveikai, o kvėpavimas yra gaivus ir malonus. Tai reiškia kad: Dantys yra švarūs ir neturi apnašų Dantų smegenys yra rausvos splavos ir jų neskauda valant dantis šepetėliu ar dantų siūlu. Nemalonus burnos kvapas nesukelia problemų. Jeigu…
-
BALTMEDICA 2013
Šių metų rugsėjo 26-28 dienomis parodų ir kongresų centre „Litexpo“ vyko aštuonioliktoji, tarptautinė,odontologijos, bendrosios medicinos ir sveikatingumo paroda „BALTMEDICA“ Ši didžiausia Baltijos šalyse tarptautinė odontologijos ir kitų medicinos rūšių paroda Litexpo parodų centre vyko jau 18-ąjį kartą. Parodoje buvo demonstruojamos įvairios medicinos, odontologijos, optikos ir farmacijos naujovės ir vyko daug renginių kurie buvo susiję su šiomis temomis. Taip…
-
Vandens jonizatorius – neįtikėtinas prietaisas
Paradoksas, tačiau savo sveikata daugelis žmonių ima rūpintis tik kai suserga. Iki tol jie pasyviai reaguoja į organizmo siunčiamus signalus ir nieko nedaro. Taigi nuo ko pradėti, kaip tinkamai pasirūpinti savo sveikata, ką daryti, kad visuomet trykštume gyvenimo džiaugsmu ir būtume gyvybingi? Vienas svarbiausių dalykų, į ką reikėtų atkreipti dėmesį – tai mūsų mityba. Reikėtų…
-
Prezervatyvai tada ir dabar
Prezervatyvas lotyniškai reiškia – apsauga, apsaugojimas. Tai labiausiai paplitusi apsisaugojimo nuo nėštumo priemonė visame pasaulyje. Prezervatyvai taip pat naudojami apsisaugoti nuo lytiškai plintančių ligų. lotyniškai reiškia – apsauga, apsaugojimas. Tai labiausiai paplitusi apsisaugojimo nuo nėštumo priemonė visame pasaulyje. Prezervatyvai taip pat naudojami apsisaugoti nuo lytiškai plintančių ligų. Šiuolaikinio prezevatyvo principas atrastas ir naudotas Senovės Romoje, tačiau krikščioniškosios…
-
Vaikų baimė odontologams
Iki šiol daugelis tėvų mano, kad vaiko „pieniniai dantys“ nereikalauja gydimo, bet tai tik pasenęs įsitikinimas: laikinų dantų sveikata yra pastovių dantų sveikatos garantas. Juk graži šypsena tai tarsi žmogaus vizitinė kortelė. Daugelis odontologų mato ryšį tarp vaikų dantų būklės ir tėvų žinių apie burnos ertmės sveikatą, sveikų dantų vertinimo, o taip pat higienos įpročių.…
-
Mineralų nauda sportuojančio žmogaus organizmui
Ko gero, jau ne kartą teko girdėti bei skaityti, jog sportuojančiam žmogui būtini maisto papildai. Tokiu atveju geriausiai tinka ne įprasti maisto papildai, o maisto papildai sportui. Tačiau dauguma žmonių galvoja, kad papildai sportui turi būti praturinti vitaminais. Iš dalies tai tiesa – vaistinėse bei internetinėse parduotuvėse galime rasti maisto papildų, kurie yra praturinti vitaminais…
-
Vaikų odontologas
Finansų planavimas tai finansinis stabilumas. Jis yra pasiekiamas, tikslingai planuojant organizacijos finansų srautus. Finansų valdymas tai nėra lengva sfera kaip daugeliui iš pradžių gali pasirodyti, dėl to anksčiau ar vėliau visoms kompanijoms pasidaro aktuali finansų konsultanto tema. Finansų konsultantas reikalingas tam, kad galėtu jums patarti kaip tvarkingai ir pelningai turi būti atliekamas finansų planavimas ir kad jūs galėtumėte savo kompaniją…
-
Epiliatoriai – kaip sumažinti jų keliamą skausmą ir prižiūrėti odą?
Gražios ir glotnios kojos, kurias taip ir norisi paliesti – štai apie ką svajojame atėjus vasarai, kuomet šalin padedame pėdkelnes ir kelnes. Norėdamos džiaugtis švelnia kojų oda, pašalinti plaukus nuo veido, rankų, pažastų, bikini srities, susiduriame su klausimu – kas geriau: epiliavimas ar depiliavimas. Skirtumas tas, jog epiliuojant, plaukeliai nenuskutami, o pašalinami „su šaknimis“. Tai…
-
Sveika mityba: 10 pagrindinių taisyklių kaip pagerinti sveikatą
Sveika mityba – tai teisingai parinktas maistas, kuris padeda gydyti ligas ir stiprina sveikatą, juk nenorite kad jus dar jaunus pradėtų kankinti nugaros skausmai ar kitos sveikatos problemos. Jei nusprendėte pereiti prie sveikos mitybos, svarbu žinoti, kad teisingai subalansuota mityba – tai gyvenimo būdas, kuris aprūpins jūsų organizmą visomis būtinomis medžiagomis ilgus metus. Neteisinga mityba…
-
Faktai ir įdomybės apie breketus – ortodontiją
JAV vienu metu vidutiniškai 4 milijonai žmonių naudoja breketus burnos estetinei išvaizdai gerinti . Trys iš keturių yra jaunesni nei 18 metų. Pirmasis aprašęs apie ortodontinį atvejį, kaip gydymo metodą, buvo romėnų rašytojas Celsus. Gaius Plinius Secundus – pirmasis pasiūlęs mechaniniu prietaisu taisyti netaisyklingai išaugusius dantis. Pirma gydytojų ortodontų draugija susitiko St Louis mieste, Amerikoje,…
-
Kaip išsirinkti jums tinkamą dantų pasta?
Jeigu aklai tikėtume televizijos reklamomis tai geriausia dantų pasta būtų ta kurią tuo metu reklamuoja televizija. Kaip elgtis paprastam vartotojui? Kuo tikėti? Ir kaip išsirinkti kuri dantų pasta jam geriausia? Dantų pasta yra pastovus svečias mūsų vonioje. Visi mes nuo vaikystės žinome, kad jei norime, kad dantys būtų sveiki juos reikia valyti dantų pasta. Be to…
-
Estetiniai dantų implantai – įdomiausi faktai
Faktai ir mitai, kurių galbūt nežinojote apie estetinius dantų implantus: Paskaičiuota, jog 69 procentai 35 – 44 amžiaus amerikiečių turi bent vieną trūkstamą dantį. Vienas iš keturių 74 metų amžiaus amerikiečių nebeturi visų savo natūralių dantų. Daug yra būdų pakeisti natūralius dantis, bet tik dantų implantavimas suteikia jausmą, funkciją ir išvaizdą tokią, kaip tikrų dantų. Pirmieji implantai…
-
Kaip rasti gerą stomatologą?
Nors mes visi žinome, kad taisyklinga dantų priežiūra yra labai svarbi mūsų sveikatai, dauguma iš mūsų nežino kaip išsirinkti gerą stomatologą. Mes dažnai nė nenutuokiame kokių klausimų jo klausti ir kokių taisyklių reikia laikytis renkantis specialist. Toliau bus išvardinti keletas patarimų kurie padės jums padaryti teisingą sprendimą. Stomatologo paieškos būdai: Iš nuogirdų. Išklausinėkite pažystamus ir…
-
Įdomūs faktai apie burnos higieną
Burnos higienos statistika pagal JAV ligų kontrolės ir prevencijos centro duomenis: Maždaug 78 procentai amerikiečių turėjo bent vieną dantų skylutę iki 17 metų amžiaus. 80 procentų JAV gyventojų turi tam tikrą periodonto ligų (dantenų) formą. 2007metais amerikiečiai padarė apie 500 milijonų apsilankymų odontologijos klinikose ir praleido maždaug 986 bilijonus dolerių dantų gydymo paslaugoms. Dantų fluorozė (fluoro perlaikymas naudojant…
-
Dantų balinimas tinka ne kiekvienam
Dantų balinimas kelia daug diskusijų. Todėl labai svarbu pacientams pasidomėti, ar jie gali tapti potencialiais dantų balinimo vartotojais. Ne kiekvienas gali naudoti dantų balinimo tirpalą, kaip priemonę balintis dantis. Pateikiamos aplinkybės, į kurias svarbu atsižvelgti balinant dantis, yra šios: Dantys po restauracijų, pavyzdžiui, laminatės negali būti balinamos vandenilio ar karbamido peroksidu. Šios medžiagos nėra skirtos balinimui.…
-
Įdomiausi faktai apie odontologiją
Burnos higiena yra intriguojantis dalykas, nes joje yra daug sukurtų mitų, kuriais žmonės aklai tiki. Odontologija yra įdomi mokslinė sritis, kurią būtina išmanyti labiau, nei atrodo. Pateikiama keletas faktų, kurių nežino net vidutinis žmogus. Kelioninio dantų šepetėlio įdėklo naudojimas yra žalingesnis, nei manoma. Jame susikaupusi drėgmė yra puiki terpė bakterijoms veistis. Dantų šepetėlis negali būti laikomas arčiau nei…
-
Dantų gydymo siaubas jau praeityje!
Beieškant odontologijos klinikos įsikūriusios Kaune savo vyresnėlei, prisiminiau mamos pasakojimus, kuomet jos mokykliniais laikais „dantis taisė grąžtais su „storomis adatomis“, sukrypusiose kėdėse, be vandens čiurkšlės, be nuskausminamųjų…“. Mano vizualioje sąmonėje iškyla ryški sovietinio odontologijos kabinetonuotrauka, permušanti laiko, energijos ir pinigų sąnaudų baimes, į kurias atsižvelgiu renkantis mažajai „dantukų fėją“. Nenorėčiau, jog jai taip pat pasąmonėje išsikerotų baimė dantų gydymui,…
-
Įdomūs faktai apie dantis
Kiek pinigų vidutiniškai amerikietis išleidžia dantų priežiūrai? Apie du dolerius per dieną. Gražiausiais dantų turėtojais laikomi aktoriai – Julia Roberts ir Brad Pitt. 32% amerikiečių blogas burnos kvapą mini, kaip mažiausiai patrauklų bruožą kalbant apie bendradarbius. 38,5 dienas per gyvenimą vidutinis amerikietis skiria dantų valymui. Kiekvienais metais Šiaurės Amerikoje vaikai išleidžia pusę bilijono kramtomajai gumai. Besišypsantieji…